7 Atitudes que pessoas bem sucedidas têm pela manhã

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Afinal, o que é sucesso para você? Para mim sucesso é o resultado de trabalho duro, consistência, dedicação e muito amor pelo o que se faz. Seja um projeto pessoal ou até mesmo da sua empresa. E o que será que as pessoas que tem sucesso faz em comum que levaram elas a chegar nesse patamar? Listei nesse post 7 atitudes que pessoas bem sucedidas têm pela manhã que levaram elas alcançar a tão sonhada liberdade profissional.

7 atitudes que pessoas bem sucedidas têm pela manhã

Acordar cedo

Costumo dizer que tempo é algo precioso para você ter um dia produtivo, mas para isso você precisa de coragem e começa-lo bem cedo. Enquanto muitas pessoas que não tem foco na vida e nem vontade de ser bem sucedido está dormindo, você que tem essa meta precisa estar dando inicio a suas atividades diárias. Alguns CEOs segundo o site exame como Richard Branson,  Jack Dorsey, Tory Burch,  Arianna Huffington e Michell Phane costumam acordar cedo. Dessa forma você consegue ser mais produtivo, e ainda fazer todas as suas obrigações.

Fazer exercícios físicos

Já que acabamos de sair das dicas de acordar cedo. Que tal você acordar cedo e fazer exercícios físicos ou uma bela caminhada? Além de te deixar de bom humor, reduzir o stress, melhorar o sono,  ela não te deixa com preguiça, pelo contrário, as atividades físicas deixa o seu corpo energizado. E o melhor horário para fazer isso é pela manhã.

Beber água

Eu não falo para vocês beber bastante água só nos posts de dicas de beleza não, pelo contrário, a água não é só estética, é bom pra tudo. Inclusive para você que quer motivação. Ela aciona o seu metabolismo e te deixa pronto para se alimentar e começar o dia. Sempre quando você se levantar beba um copo cheio de água, e sempre tenha uma garrafinha durante o dia ao seu lado.

Ler e-mails

Principalmente se você é digital influencer ou tem um negócio digital, ler e-mails tem que ser um ritual. Estipule horários para fazer isso, assim você não fica envolvida só com isso. As vezes tem uma mensagem lá tão importante que precisa ser respondida urgente e você acaba perdendo, pode ser até uma oportunidade exclusiva para aquele dia. Minha dica é você entrar pela manhã, e durante atarde também. Procurei não ficar o dia inteiro no celular, isso atrapalha a produtividade e o foco.

Trabalhar em um projeto pessoal

Seja qual for o seu projeto pessoal, tire sempre um momento da sua manhã para se dedicar a ele. Eu mesmo tenho um e me faz tão bem trabalhar com ele. Me traz sentimento de gratidão, motivação, entusiasmo e o melhor satisfação. E sem falar que é ótimo para autoestima, eu falei mais sobre esse assunto no post Como melhorar a sua autoestima – Sintomas e tratamento

Ser grato

Logo pela manhã feche os olhos ou escreva sua gratidão pelas pessoas, pela família, pelas oportunidades, pelos lugares e principalmente por estar vivo. Agradecer pela manhã faz um bem enorme que vocês não tem noção. Você vai se sentir motivada, inspirada, terá satisfação pessoal e também sensação de bem – estar.

Arrumar a casa

Outra atividade que tem que tem que ser considerada sua primeira missão do dia. Arrumar a cama pela manhã trás tantos benefícios como encoraja arrumar o resto do quarto. Atrai maior produtividade, diminui o stress, trás sentimento bom e muita paz de espirito. Agora sim eu acho que te convenci acordar e arrumar a cama logo quando acordar né?

“Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz.”

O que acharam das dicas? Aproveita a área de comentários para tirar todas as suas dúvidas ou se quiser bater um papo comigo manda um e-mail leitoras@beauteblog.com.br
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Escrito por Joyce Neves
Amo trabalhar com a internet, ela me proporciona descobrir coisas novas todos os dias. Eu sou a criadora do blog e apaixonada pelo mundo da moda e da beleza.

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